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『idol光之美少女你與我♪ LIVE2025 You&I＝We’re IDOL PRECURE』舉辦紀念接力訪談 高森奈津美｜「看到孩子們的模樣，現在就開始擔心自己能否不哭著站上舞台」【連載第6回】
2025年10月18日（六），『idol光之美少女你與我♪ LIVE2025 You&I＝We’re IDOL PRECURE』將在橫濱太平洋國立大廳舉辦。出演者包括：飾演偶像天使／咲良歌・松岡美里、 飾演眨眼天使／蒼風奈奈・高橋未奈美、 飾演心動天使／紫雨心・高森奈津美、 飾演觸動天使／普莉露・南條愛乃、飾演親吻天使／梅洛倫・花井美春，以及開場主題歌歌手石井亞美、熊田茜音、吉武千颯。而且今年，偶像光之美少女們將會登上舞台！
以偶像為主題的本作，預計將帶來一個充滿♪閃閃發光的華麗舞台。
在Animate Times的固定企劃「光之美少女演唱會 接力訪談」中，我們採訪了各位聲優對於演唱會的幹勁、對夏季發售的「『idol光之美少女你與我♪』 Vocal Album ～We are！You & IDOL PRECURE♪～」收錄曲目的想法，以及令人關注的周邊商品等。第六回登場的是 飾演心動天使／紫雨心・高森奈津美。
關於迎接光之美少女演唱會的心境
──偶像光之美少女5人到齊，我想配音現場也變得更加熱鬧了。回顧從最初配音以來的路程，您有什麼感想呢？
飾演心動天使／紫雨心的高森奈津美（以下，高森）：我感覺5人成為光之美少女之前的歷程，是過去光之美少女系列中較少見的形式。心花了約一個月的時間才成為夥伴，我自身也有種稍晚才加入的感覺。另一方面，普莉露從一開始就登場了，梅洛倫則是花費時間慢慢成為夥伴。隨著人數增加，各自的定位也一點一點地變化，真是個不可思議又新鮮的展開。在演唱會上，全員將會集結，能夠向大家展示開心的模樣。正因為直到5人集結為止有許多階段，有種「準備萬全、蓄勢待發」的感覺。
──確實如此。正因如此，心也是在第七話「心跳不已♪ 心動天使 初登場！」中首次變身呢。
高森：是的。所以最近總算覺得能看清心的全貌了……。一開始她是個憧憬歌前輩的一名粉絲立場，但在心敞開心扉後，開始會吐槽「請不要多管閒事哦！」、或是用比較隨意的方式對待她們（笑），展現出了輕鬆的一面。雖然是 偶像天使 和 眨眼天使 的粉絲，但變得能對歌和奈奈說出自己想說的話，這也是一個很大的變化呢。一開始我還以為她是那種即使在歌和奈奈的狀態下，也會帶著敬意、有些客氣地接觸的孩子，但原來在不是光之美少女的時候，是個能平等對話的孩子啊。進入配音現場後，有許多新發現呢。
──小心有很多很棒的橋段呢。第14話「給媽媽～來自心的訊息～」讓我忍不住放聲大哭了。
高森：我媽媽也說她「哭了」（笑）。我自己在配音時也有被感動的地方，但哭得最慘的是回憶場景那邊。雖然那裡我沒有台詞。在導演、影像、音樂的襯托下，我覺得心真的負責了一個非常棒的故事。
──高森作為米米的聲優，曾出演過『美味派對♡光之美少女』，但出演光之美少女演唱會是第一次對吧？
高森：是的。至今為止我都是作為觀眾，以妖精角色的三人（高森、日岡夏美、半場友惠）的身份並排坐著去看的，所以這次能夠出演，我非常期待。『美味派對』演唱會（『美味派對♡光之美少女 LIVE2022 Cheers！Delicious LIVE Party♡』）的時候，Machico一直出場，「Machico還要出場、Machico～！還要出場！？到底有幾個Machico啊？」（笑）。
──那時候Machico的活躍表現，真的很厲害呢……！ 這次的演唱會，從曲目數量來看，聲優陣容應該也會唱很多歌吧。
高森：是的。因為由聲優演唱的歌曲有很多，我感覺這將會成為一次非比尋常的光之美少女演唱會。在進入配音工作之前，總之歌的錄音就非常多。「還有歌！」「這首會用在哪裡呢？」多到讓人混亂的程度（笑）。既然有這麼多的曲目數，就代表演唱會上會唱這麼多歌吧，為了迎接光之美少女演唱會，我慢慢地做好了覺悟。因為是僅此一次的演唱會，我想應該不會有所保留，會表演很多內容吧。
只是，我自從開始這份工作以來，還沒有體驗過要唱這麼多曲目的演唱會。所以對我來說也是未知的領域。再加上因為是在孩子們面前，「我該以怎樣的心情站上演唱會的舞台才好呢？」直到最近我一直在思考這個問題。
──原來是這樣啊。可以具體請教一下嗎？
高森：至今為止我都是以「作為角色站上舞台」的意識來面對演唱會的，但在光之美少女的情況下，對於孩子們來說，在眼前就有光之美少女存在的狀態下，我們（聲優）在他們眼中會是「什麼樣的大姐姐呢？」這樣的感覺吧。但最近在收到的資料中，明確地說明了「我們也是光之美少女」。「啊，對哦，我們也是光之美少女！」。所以現在我是抱著「作為紫雨心，作為光之美少女站上舞台」的心情。孩子們也很靈活，我想他們一定會接納我們的。
──光之美少女一起登場，這在光之美少女演唱會中也是首次呢。
高森：就我個人而言，很想讓大家看到很多光之美少女的身影。所以不想考慮得太複雜，如果能讓孩子們單純地開心覺得「光之美少女在唱歌！」，我會很開心的。實際上去看了公開出道演唱會的時候，孩子們即使是沒聽過的歌，也會自然地跟著擺動身體跳舞。我真的覺得他們很靈活，很感動。當時雖然還沒開始播送（於2月1日光之美少女之日舉辦），在小光之美少女們之中，已經有變身成 心動 的孩子在……我一看到小光之美少女，淚腺就會變得很奇怪，所以現在就開始擔心自己能否不哭著站上舞台。因為我自己的感謝祭留下了「心理陰影」……（苦笑）。
──關於「美味派對♡光之美少女」中高森的發言，我當時也是一邊聽一邊大哭。但是，孩子們純粹地為光之美少女應援的模樣，真的非常觸動人心呢。
高森：沒錯！我在『美妙寵物 光之美少女』感謝祭時也大哭了一場。看到孩子們自然地喊出「光之美少女加油！」來應援時，就會被那份純粹的力量打敗，真的會哭出來。這次也真的很危險，或者說我沒有自信。
尤其我特別喜歡「GARDEN」，如果要唱這首歌的話絕對會哭吧。我已經跟今（千秋）和村瀨（亞季）說了，「如果我們唱不出來的話，請你們從舞台的上下場門中出來幫我們唱」（笑）。
──系列導演的今和製作人的村瀨突然登場（笑）。但這真的是首會讓人想哭的曲子，無論是音源還是演唱會上都想聽呢。
高森：是的。「GARDEN」不僅曲子本身很好，而且我聽說這是與本篇劇情緊密相連的歌曲，一想到這點就更讓人感動。我覺得我可能還沒開始唱就會哭了。
──在光之美少女演唱會上，每年夏季發售的角色歌專輯中收錄的樂曲也慣例會在舞台上表演。在「『idol光之美少女你與我♪』 Vocal Album ～We are！You & IDOL PRECURE♪～」中，收錄了「GARDEN」以及心的角色歌曲「GR∞VE L∞P」，但心的角色曲比其他角色更早在本篇中公開了呢。
高森：是的。也因為這樣，角色歌曲和「心靈革命」都很早地、只有我一個人先錄完了。當時心的角色個性都還沒完全定下來呢（笑），所以在這次的演唱會上，我想終於能在理解心的基礎上表演「GR∞VE L∞P」了。應該會呈現出與音源不同、只有現在的心才能表現出來的東西。
──在理解心的基礎上，現在再聽「GR∞VE L∞P」有什麼感覺呢？
高森：歌詞非常能代表這個角色，成為了讓我理解「啊，原來是這樣的孩子啊」的契機。實際進行配音後，那些歌詞會自然地出現在台詞中。
比如說「心靈革命」裡有〈Kyun才是萬事精通之道〉這句話，結果在本篇（第26話）中也出現了這句話，讓我驚訝「這不是歌詞裡的句子嗎！」。在那之前，錄音時也常常會有「啊，歌詞出現在這裡了」的情況，讓我對歌曲的理解一點一點地加深。是以一種很奇妙的順序在理解這些歌。
──開場主題歌「キミとアイドルプリキュア♪ Light Up！」也是，重新聽會發現裡面埋了很多伏筆呢。
高森：真的就是這樣。我也翻唱了這首歌，才發現「原來這裡說的是這個意思啊」（笑）。我感受到音樂製作人員比任何人都更理解我們的角色，事先用歌詞為我們提示了。
──專輯中也收錄了自我介紹曲「We are！You & IDOL PRECURE♪」。這是首很熱鬧的曲子，聽的時候有什麼印象呢？
高森：是一首超級可愛的曲子。其實說起來，那首歌的調對我來說是最容易唱的。大家都說調太低很難唱，但以心的音域來說，其他的樂曲都相當高。
──作為角色的音域和自己的音域是不同的呢。我覺得這正是角色歌困難的地方。
高森：是的。「We are！You & IDOL PRECURE♪」以心的音域來說非常容易唱，所以我唱得很開心。而且這首偶像介紹曲，我也最喜歡了。因為需要稍微預習一下，希望大家都能事先聽熟。我覺得這首曲子能讓大家的心合而為一。
其實作為心錄進去的那段Call，我們錄了「會看氣氛的版本」和「極限御宅族版本」兩種模式。結果好像採用了極限御宅族版本的樣子（笑）。因為我相當認真地喊了，請大家務必仔細聽聽看。
──在整張專輯中，有特別在意的樂曲嗎？
高森：我想在演唱會上聽聽看普莉露和梅洛倫的「なかよしJ♡YFUL」！我從來沒想過能以妖精的型態唱歌。感覺米米是唱不了歌的（笑）。
能在演唱會上聽到動畫中聽到的曲子，也是這次演唱會的樂趣所在
──雖然這次的專輯中沒有收錄，但對於5人的舞台曲「キミとシンガリボン」有什麼印象呢？
高森：這首歌的疾走感非常強烈，我當時就想著在劇中播放的話會很熱血吧！副歌部分簡直就像是一邊唱歌一邊戰鬥的氛圍。我很驚訝在兒童向動畫中會推出這麼帥氣的樂曲。由此說來，觸動和親吻的舞台曲「Awakening Harmony」我覺得也是孩子們初次接觸的曲風。
──在接觸新類型音樂和詞彙的意義上，對孩子們來說可能會覺得很新鮮呢。
高森：是啊。每年都是這樣，這可能會是他們第一次接觸到的角色歌曲。在過去的光之美少女演唱會上，大多是只有購買了角色歌專輯的人才能聽到角色歌曲，然後在演唱會上聽到。但在『idol光之美少女你與我♪』的情況下，動畫中經常播放角色歌曲，所以能直接在演唱會上享受。以前比較多是大人們知道歌曲的狀態，但這次說不定會是一場孩子們也能一起同樂的演唱會。我覺得這樣的形式至今是比較少有的。
──確實……！而且還有很多能一起跳舞的曲子呢。我想有很多孩子都很期待能在演唱會上聽到後期ED曲「キミとルララ」以及前期ED曲「Trio Dreams」。
高森：我對「キミとルララ」的歌詞想得太深了（笑）。「嚕啦啦」這個詞是不是很重要呢……？我不禁想太多了。還有，考慮到我們5人的平衡，我就想「原來如此，所以才會是『キミとルララ』的曲風啊！」。反倒覺得「Trio Dreams」有種平成初期動畫主題歌般的懷舊感，很觸動人心。
──啊，我懂。
高森：「Trio Dreams」的歌詞中出現了音樂的類型名稱，我負責的是〈香頌〉，我想孩子們應該會覺得「香頌是什麼呢？」吧。然後他們就會去問爸爸媽媽「這是什麼意思？」，或者一起查資料，透過音樂連接到新的學習。
──然後在『電影idol光之美少女你與我♪ 久等了！為你獻上閃耀舞台！』中，除了主題歌「♪HiBiKi Au Uta♪」之外，還翻唱了「ひろがるスカイ！プリキュア ～Hero Girls～」。高橋說她「是抱著變成灰的決心挑戰的」（笑）。
高森：是的（笑）。「ひろがるスカイ！プリキュア ～Hero Girls～」這首歌真是「太難了」。調真的很高，非常辛苦。「石井（亞美）……!! 這音高是怎麼回事！」。我很驚訝她是一個人唱這首歌的。因為這離心的音域很遠，所以我是在告訴他們「我不確定我的血管能不能撐過去。可能會有各種東西啪嚓啪嚓地斷掉」之後才進行錄音的（笑）。
──跨越系列，在電影中翻唱歌曲，這很少見呢。
高森：是啊。而且還是 心動 和 眨眼 唱『開闊天空！光之美少女』， 觸動 和 親吻 唱『美妙寵物 光之美少女！』。因為 觸動 和 親吻 感覺比較成熟，老實說可能會覺得是反過來負責的，這點也讓我覺得很新鮮。
正因為是光之美少女演唱會，才想考慮能讓親子同樂的事情
──關於今年的光之美少女演唱會周邊，有在意的品項嗎？
高森：去年的陣容已經像「音樂祭」一樣完美了。今年也有毛巾、矽膠手環，還有毛巾扣，真是感激不盡！的感覺（笑）。而且連鞋帶都有，非常新鮮。我特別期待團扇。從舞台上看過去，團扇非常顯眼。以前在別的作品站上舞台時，我學到了團扇和痛T恤即使從遠處也一眼就能看出來，「哇，好厲害」這樣的經驗（笑）。作為周邊商品我也覺得非常棒。
──接下來是接力訪談的固定問題。在本訪談中，每年我們都會以接力形式預先收集問題。來自高橋的接力問題是「在演唱會之前有什麼最好要先做好的事嗎？」。
高森：「好好睡覺」（笑）。我在演唱會前的目標就是「好好睡覺」。其實我是很難入睡的類型……。如果是2天公演的話，第一天基本上幾乎沒睡就上場，第二天終於因為疲累而能睡著（笑）。但這次只有一天，所以我想好好睡覺調整狀態。理想是睡7小時左右。只是，睡超過的話反而會讓聲音不好出來，所以這方面的調整也是個課題呢。
──然後下一位是向南條愛乃提問，您想問些什麼呢？
高森：我想請教她「是以什麼樣的心情在享受演唱會的」。我是容易擔心的類型，總是會想著會不會唱錯歌詞、會不會發生問題。只是就算真的出錯了我也會裝作若無其事（笑）。但因為總是在想這些事，所以在正式演出中很難有「好開心～！」的感覺。但是，看到真的唱得很開心的夥伴，我會非常高興。這次我想小（松岡）美里一定會帶領大家感受到「好開心～！」的心情，而南條作為藝人也是大前輩，我想知道她是如何享受演唱會、如何克服難關的。
──高森對於演唱會當天，有什麼期待的事情嗎？
高森：果然還是想看到小光之美少女們的模樣呢。會場的橫濱太平洋國立大廳也是個很大的場地呢。我覺得日場和夜場應該會是完全不同的景色。當然，不只是小孩子，我覺得大家都是光之美少女。甚至希望家長們也能以「我就是光之美少女！」的心情來享受。雖然還不確定，但我自己預計當天會配合心的髮型，以「心髮型」來挑戰。平常小心是把頭髮綁得比較高，但我會綁得稍微低一點，算是「下心髮型」吧。如果是這樣的話，我想媽媽們也比較容易模仿這個髮型。我在想如果能事先在某個地方公開綁法的話就好了。
──哇，那很棒呢。
高森：如果能讓親子一起同樂的話我會很開心的。這是我第一次站上讓親子一起來玩的演唱會舞台，所以思考這些事情也覺得很新鮮很有趣。
──我們很期待。最後，請對期待著演唱會的大家說幾句話。
高森：可能有些人這是第一次參加光之美少女演唱會，也有些是來過很多次的朋友。今年是以「偶像」為概念，我預感這一定會是個特別的舞台。而且，聲優和光之美少女都會登場，舞台上滿滿的都是光之美少女！說不定會「眼睛看不夠」呢（笑）。
但是相對地，我想大家能夠享受每個角落。如同剛才所說的，我自己最期待的就是在觀眾席上跳舞的孩子們的模樣。至今為止我都是從觀眾席看大家的背影，但這次能從舞台上看到大家的臉，我真的非常期待。請大家整個會場一起，唱歌、跳舞，盡情地享受吧。
[訪談／逆井Mari]